Напишите нам в редакцию
Нажмите , чтобы добавить понравившееся издание в список
Перейти в корзину
1
Укажите город, в котором
Вы собираетесь оформлять подписку

Полезный

Полезный (Подписной индекс П2244)

Очищение сосудов головного мозга — рецепты

Наш мозг работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году без отдыха. Для того чтобы он работал как часы необходимо правильно питаться, принимать витамины и периодически чистить сосуды. Очищение сосудов головного мозга — процедура, способная не только улучшить работу мозга, избавить от головных болей, прояснить сознание, но и предотвратить ряд заболеваний, таких как остеохондроз шейного отдела, атеросклероз, инсульт. Существует множество способов очищения сосудов, ну а я же расскажу о самых простых и действенных.
Мед и грецкие орехи — продукты, которые найдутся на кухне почти у каждой хозяйки. Измельченные ядра из 5 грецких орехов необходимо смешать с 1 ст. ложкой меда, щепотками молотой корицы и молотого имбиря, перемешать и убрать на сутки в холодильник. Принимать за полчаса до еды по 1 ч. ложке. Временных ограничений по приему данной смеси нет.
Луковый сок и мед — это не самое вкусное сочетание, зато пользой обладает невероятной. На 1 стакан меда надо взять 1/3 стакана лукового сока, смешать и настоять сутки в холодильнике. Принимать за 30 минут до еды по 1 ч. ложке 3 раза в день.
Натуральные соки тоже придут на помощь. Для чистки хороши гранатовый, яблочный и морковный (лучше их чередовать). Пить следует за пол часа до обеда или ужина по 100—150 мл.
1 ст. ложку измельченных корней лопуха залить 1 л кипятка, настаивать в термосе 10 часов, процедить и пить в течение месяца по 4 ст. ложки за полчаса до завтрака.
Для последнего способа не нужно делать никаких настоев: этот способ заключается в употреблении определенных продуктов. Перед завтраком, примерно за 40 минут, съесть горсть изюма, минут через 20 выпить 1 стакан воды с медом и лимоном (если у вас имеются заболевания желудка, лимон лучше исключить), еще через 20 минут приступить к завтраку. За полчаса до обеда съесть цитрус — это может быть мандарин, апельсин, грейпфрут (при обострении гастрита или язвы от цитрусов лучше отказаться). За полчаса до ужина съесть горсть грецких орехов.
Будьте здоровы!
Анастасия Исаева
Статья взята из газеты Полезный (Подписной индекс П2244)
Вы можете пролистать эту газету
Вот, что пишут нам читатели:
Дорогой «Полезный», здравствуй!
Выписываю вашу газету и читаю с удовольствием. Нравится все. Читая рубрики, посвященные дому, земле, хозяйству, поняла, что мне тоже есть чем поделиться с читателями. Я много лет отработала ветеринарным врачом и накопила немалый опыт. Отсылаю вам материалы, если что-то заинтересует, буду рада.
Ф. Д. Вегелин, с. Есипово, Терновский р-н, Воронежская обл.
Подпишись прямо сейчас!
Вернуться
в начало
Оформите абонемент
X
Заполните форму с контактными данными, укажите точное место доставки заказа, а также количество комплектов.
Распечатайте подписной абонемент и оформите по нему подписку в любом отделении Почты России:
Доставка:
Подписчик:
Ваш почтовый индекс:
Адрес доставки:
Количество комплектов:
Период подписки: